Interacción motriz para promover relaciones asertivas y fortalecer la autoestima

Plan de clase

Planeación de clase: Interacción motriz para promover relaciones asertivas y fortalecer la autoestima

Tema: Interacción motriz
Grado: Secundaria 3º
Asignatura: Educación Física

Objetivo (PDA): Promover relaciones asertivas con las demás personas en situaciones de juego, iniciación deportiva y deporte educativo, para fortalecer su autoestima y fomentar el juego limpio y la confrontación lúdica.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Emociones y baja autoestima

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos de evaluación formativa al final de la planeación.

Sesión 1:

Inicio (10 minutos):

• Saludo y motivación: Realizar una breve dinámica que permita conocer las expectativas y emociones de los alumnos en relación a la actividad física y su autoestima.


• Presentación del tema: Explicar el objetivo de la clase, haciendo énfasis en la importancia de las relaciones asertivas y la autoestima en el contexto de la actividad física.

Desarrollo (35 minutos):

• Ejercicio de calentamiento: Realizar una actividad física divertida y dinámica que involucre movimientos coordinados y trabajo en equipo.


• Juegos de grupo: Organizar juegos en los que se promueva la interacción y la cooperación entre los alumnos, fomentando el respeto y el juego limpio.

Cierre (5 minutos):

• Reflexión: Pedir a los alumnos que compartan una experiencia positiva que hayan vivido durante la clase y cómo se han sentido al interactuar con los demás.


• Resumen y tareas: Recordar brevemente el objetivo de la clase y asignar una tarea para la siguiente sesión, que consistirá en realizar un pequeñ