Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud

Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Nivel: Preescolar 2º

Tiempo: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Objetivo (PDA): Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinaria: Malos hábitos de comida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Introducir a los niños al concepto de alimentación saludable a través de una conversación inicial y preguntas orientadoras.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que conocen y clasificarlos en saludables y no saludables.


• Aprendizaje servicio: Crear carteles con dibujos de alimentos saludables y no saludables para colocar en el comedor escolar y promover elecciones conscientes por parte de los estudiantes.

Sesión 2:

• Repaso: Recordar los conceptos aprendidos en la sesión anterior.


• Actividad: Juego de asociación, los estudiantes deberán relacionar imágenes de alimentos saludables con sus beneficios para la salud.


• Aprendizaje servicio: Organizar una feria de alimentos saludables en la escuela, donde los alumnos puedan llevar y compartir alimentos nutritivos y aprender más sobre ellos.

Sesión 3:

• Repaso: Revisar los temas abordados hasta el momento.


• Actividad: Realizar una actividad práctica de preparación de alimentos saludables, como ensaladas de frutas o sándwiches nutritivos.


• Aprendizaje servicio: Realizar