Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Plan de clase

Tema: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos.

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio.

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.

Sesión 1:

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación del tema: Hábitos saludables.


• Preguntar a los alumnos si conocen la importancia de una alimentación saludable.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Explicación de los hábitos saludables y su impacto en el bienestar de los seres vivos.


• Presentación de casos de personas con hábitos saludables y cómo estos influyen en su vida diaria.


• Actividad: Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos saludables que conocen y formar una lista en el pizarrón.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión sobre la importancia de una alimentación saludable.


• Asignación de tareas: Pedir a los alumnos que investiguen sobre diferentes alimentos saludables y sus beneficios para la salud.

Sesión 2:

Secuencia didáctica:

1. Inicio (10 minutos)

• Repaso de la sesión anterior y de la investigación realizada por los alumnos.


• Preguntar si tienen alguna duda o algo que quieran compartir sobre los alimentos saludables.

2. Desarrollo (25 minutos)

• Explicación de cómo incorporar hábitos saludables en el contexto escolar.


• Actividad: Realizar una lista de acciones concretas que pueden llevar a cabo para mejorar sus hábitos alimentarios durante el horario escolar.


• Puesta en común de las ideas y elaboración de un plan de acción grupal.

3. Cierre (10 minutos)

• Reflexión final sobre lo aprendido y la importancia d