Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables (15 minutos)

Objetivo específico: Los alumnos identificarán la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.

Actividades:

1. Saludo y motivación: Se dará la bienvenida a los alumnos y se les motivará a participar en la clase, comentando la importancia de tener una buena alimentación para crecer fuertes y saludables.


2. Conversación sobre los alimentos: Se realizará una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los alimentos que ellos conocen y consumen regularmente.


3. Presentación de imágenes: Se mostrarán imágenes de diferentes alimentos y bebidas, tanto saludables como no saludables, y se les pedirá a los alumnos que las clasifiquen en dos categorías: alimentos sanos y alimentos no sanos.


4. Reflexión en grupo: Se realizará una reflexión grupal sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas que benefician la salud, y se discutirán las consecuencias de una mala alimentación.

Sesión 2: Creación de huertos escolares (15 minutos)

Objetivo específico: Los alumnos promoverán el consumo de alimentos sanos propios de su comunidad y la creación de huertos escolares para la siembra y cosecha de frutas y verduras.

Actividades:

1. Conversación sobre los huertos escolares: Se realizará una conversación grupal sobre qué son los huertos escolares y por qué son importantes.


2. Presentación de ejemplos: Se mostrarán imágenes de huertos escolares y se comentarán ejemplos de cómo los huertos pueden proveer alimentos saludables para la comunidad escolar.


3. Elaboración de un plan de huerto: Los alumnos trabajarán en parejas para elabora