Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º en Educación Física

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Implementa acciones que le permiten mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: Cuidado del medio ambiente

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e Interculturalidad crítica

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema.


• Realización de una breve reflexión sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Presentación del problema interdisciplinar: Cuidado del medio ambiente y su relación con la práctica de estilos de vida saludables.

Desarrollo:

• Explicación de diferentes formas de mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día.


• Realización de una lluvia de ideas sobre actividades físicas que se pueden realizar en el hogar y en la escuela.


• Formación de grupos de trabajo y asignación de una actividad física para cada grupo.


• Elección de una actividad física que promueva el cuidado del medio ambiente, como por ejemplo, una jornada de limpieza en la comunidad.

Cierre:

• Presentación de las actividades físicas elegidas por cada grupo.


• Organización de la jornada de limpieza en la comunidad y asignación de responsabilidades a cada grupo.


• Reflexión final sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para el cuidado del medio ambiente.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso de la sesión anterior y de las actividades físicas elegidas por cada grupo.


• Presentación del problema interdisciplinar: Cuidado del medio ambiente y su relació