Introducción al tema y análisis de comportamientos de riesgo para la salud

JORGE ALBERTO ESPADAS
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Diseña alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema y análisis de comportamientos de riesgo para la salud (45 min)


Objetivo de la sesión: Comprender la importancia de los estilos de vida activos y saludables, identificar comportamientos que ponen en riesgo la salud y reflexionar sobre las consecuencias de estos hábitos.


Actividades:



  1. Presentación del tema: Los estilos de vida activos y saludables son fundamentales para mantener una buena salud. Discutir con los alumnos qué entienden por estilos de vida activos y saludables y por qué son importantes.

  2. Actividad individual: Los alumnos deben realizar una lluvia de ideas sobre comportamientos que consideran que ponen en riesgo la salud. Luego, en grupos pequeños, discutirán y clasificarán estos comportamientos en diferentes categorías (alimentación, actividad física, uso de tecnología, etc.).

  3. Puesta en común: Cada grupo compartirá sus clasificaciones y se discutirá en clase las posibles consecuencias para la salud de estos comportamientos.

  4. Reflexión final: Los alumnos deberán escribir una reflexión personal sobre un comportamiento que ellos consideren que ponen en riesgo su salud y las razones por las que deberían cambiarlo.


Sesión 2: Diseño de alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables (45 min)


Objetivo de la sesión: Diseñar estrategias para fomentar la práctica de estilos de vida activos y saludables a partir del análisis de comportamientos de riesgo.


Actividades:



  1. Revisión de la reflexión personal de la sesión anterior: Los alumnos compartirán en grupos pequeños sus reflexiones y discutirán sobre las posibles alternativas para cambiar esos comportamientos de riesgo.

  2. Actividad grupal: Los alumnos se org