Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados.

Objetivo: Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo a fin de formular su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponer acciones para reducir factores de riesgo, incluyendo su entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Interdisciplinariedad: Atender al problema de relaciones interpersonales conflictivas que desfavorecen el desempeño académico y no generan ambientes armónicos dentro de la comunidad.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa:

1. Cuestionario de conocimientos previos.


2. Presentación de un proyecto de vida saludable.

Planeación por sesiones:

Sesión 1:
Fase de inicio:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre la relación entre la alimentación, la obesidad y la diabetes.

Fase de desarrollo:

• Distribución del cuestionario de conocimientos previos.


• Realización del cuestionario de manera individual.


• Discusión y análisis de las respuestas obtenidas.


• Presentación de conceptos clave sobre la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo.

Fase de cierre:

• Reflexión sobre los resultados del cuestionario y la importancia de la prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación.


• Asignación de tareas para la próxima sesión.

Sesión 2:
Fase de inicio:

• Recopilación de los resultados de las tareas asignadas.


• Presentación de situaciones reales relacionadas con el tema y análisis de sus causas.

Fase de des