Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Nombre de la clase: Desarrollo de capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Escaso manejo de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Tema: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Actividades:

1. Presentación del tema y del problema a atender.


2. Realización de una lluvia de ideas sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices que los alumnos consideran importantes.


3. Visionado de un video que muestre diferentes ejemplos de capacidades, habilidades y destrezas motrices en acción.


4. Reflexión grupal sobre la importancia de desarrollar estas habilidades para tener una vida saludable y ser críticos con su propio desarrollo.

Sesión 2:
Tema: Exploración de capacidades motrices básicas

Actividades:

1. Realización de ejercicios de calentamiento y estiramientos.


2. División de los alumnos en grupos para realizar diferentes actividades que desarrollen las capacidades motrices básicas como correr, saltar, lanzar, etc.


3. Rotación de los grupos para que todos los alumnos experimenten cada actividad.


4. Reflexión y análisis de las experiencias vividas, identificando las capacidades motrices desarrolladas en cada actividad.

Sesión 3:
Tema: Desarrollo de habilidades motrices específicas

Actividades:

1. Presentación de diferentes habilidades motrices específicas como equilibrio, coordinación, precisión, etc.


2. Re