Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

PDA (Propósito de Aprendizaje): Integrar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para poner a prueba el potencial individual y de conjunto.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Abordar el problema de la falta de una cultura por la práctica deportiva y la buena alimentación, que genera problemas de salud como la obesidad, de manera interdisciplinaria.

Enfoque: Vida saludable y Pensamiento crítico

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

• Presentación del tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices. Explicar la importancia de desarrollar y potenciar estas capacidades en la vida diaria.


• Planteamiento del problema: Falta de una cultura por la práctica deportiva y la buena alimentación. Discutir sobre las posibles consecuencias para la salud y el bienestar.


• Actividad de reflexión: Realizar una lluvia de ideas sobre cómo se puede fomentar una cultura de vida saludable en la comunidad escolar.

Fase 2: Desarrollo

• Sesión 1:

  
  
  
  
  • Actividad física: Realizar una serie de ejercicios y juegos que permitan trabajar y desarrollar las capacidades motrices básicas: coordinación, equilibrio, fuerza y resistencia.
  
  
  • Aprendizaje servicio: Diseñar y organizar una feria de la salud en la escuela. Los alumnos se dividirán en grupos y cada grupo será responsable de organizar una estación de la feria, donde se aborden aspectos relacionados con la buena alimentación y la importancia de la actividad física.
  
  
  
  



• Sesión 2:

  
  
  
  
  • Actividad física: Realizar un circuito de habilidades y destrezas motrices, en el q