Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo (PDA): Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Trabajo en grupos pequeños: Reflexión sobre las emociones y afectos que influyen en el bienestar personal y social.


• Actividad de lluvia de ideas sobre hábitos que pueden afectar positiva o negativamente el estado de ánimo.


• Registro de las respuestas en un mural.

Sesión 2:

• Presentación de casos reales de situaciones en las que los afectos han influido en el bienestar personal y social.


• Debate en grupos: Análisis de dichos casos y reflexión sobre los hábitos que los afectaron.


• Identificación de posibles soluciones y hábitos positivos para enfrentar estas situaciones.

Sesión 3:

• Actividad práctica: Realización de una encuesta sobre los hábitos que los alumnos consideran que influyen en su bienestar personal y social.


• Análisis de los resultados de la encuesta en grupos pequeños.


• Elaboración de un listado de hábitos positivos y negativos identificados.

Sesión 4:

• Presentación de los resultados de la encuesta y el listado de hábitos identificados.


• Trabajo en grupos: Diseño de una campaña de promoción de hábitos positivos para el bienestar personal y social.


• Preparación de materiales y recursos para la campaña.

Sesión 5:

• Socialización de las campañas diseñadas por cada grupo.


• Puesta en marcha de las campañas en la escuela.


• Reflexión final: ¿Qué aprendimo