Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Socializa actividades físicas que practica de manera cotidiana, con la intención de valorar su incidencia en el bienestar y cuidado de la salud.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:
Sesión 1:

• Introducción al tema: Explicar a los alumnos qué son los estilos de vida activos y saludables y por qué son importantes para el bienestar y la salud.


• Presentación del problema: Discutir en grupo la falta de una cultura por la práctica deportiva y los problemas de salud que esto genera, como la obesidad.


• Reflexión crítica: Realizar una lluvia de ideas sobre las posibles causas de la falta de cultura deportiva y los efectos negativos en la salud.


• Presentación del proyecto de aprendizaje servicio: Explicar a los alumnos que trabajarán en la creación de una campaña para promover los estilos de vida activos y saludables en su comunidad.

Sesión 2:

• Investigación: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar sobre diferentes actividades físicas que se pueden realizar de manera cotidiana y sus beneficios para la salud.


• Recopilación de información: Los alumnos deberán recopilar la información obtenida de su investigación y compartirla con el grupo.


• Análisis crítico: Realizar una discusión grupal sobre los beneficios de las actividades físicas y cómo pueden contribuir al bienestar y cuidado de la salud.

Sesión 3:

• Diseño de la campaña: Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de diseñar un póster, folleto o video que promueva los estilos de vida activos y saludables en su comunidad.


• Planificación: Los g