Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Tema: Reconocimiento de posibilidades y límites en situaciones de juego e iniciación deportiva

Objetivo (PDA): Reconoce posibilidades y límites al participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas para valorar su desempeño y determinar posibles mejoras.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 (45 minutos):

• Activación: Juego de calentamiento (5 minutos)


• Presentación del tema y objetivo de la clase (5 minutos)


• Reflexión: ¿Qué entendemos por posibilidades y límites en el juego y el deporte? (10 minutos)


• Actividad 1: Juego de roles en equipos para identificar las posibilidades y límites en diferentes situaciones deportivas (15 minutos)


• Puesta en común y reflexión: ¿Cómo nos sentimos al reconocer nuestros límites y posibilidades? (10 minutos)

Sesión 2 (45 minutos):

• Activación: Juego de calentamiento (5 minutos)


• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior (5 minutos)


• Actividad 1: Circuitos de habilidades motrices (20 minutos)


• Actividad 2: Juego de iniciación deportiva en equipo (15 minutos)


• Puesta en común y reflexión: ¿Qué mejoras podríamos realizar para obtener mejores resultados? (10 minutos)

Sesión 3 (45 minutos):

• Activación: Juego de calentamiento (5 minutos)


• Repaso del tema y objetivo de la clase anterior (5 minutos)


• Actividad 1: Juego cooperativo para explorar posibilidades y límites individuales y colectivos (15 minutos)


• Actividad 2: Taller de reflexión y mejora personal (20 minutos)


• Puesta en común y reflexión: ¿Cómo podemos aplicar lo aprendido en nuestra vida diaria? (10 minutos)

Sesión 4 (45 minutos):