Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Plan de clase

Planeación de clase: Hábitos saludables para promover el bienestar en los seres vivos

Tema: Alimentación saludable y hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Objetivo (PDA): Analizar las características de una alimentación saludable, para diseñar estrategias que mejoren los hábitos alimentarios en el contexto escolar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una.

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: Los hábitos saludables y su importancia en nuestra vida.


• Organización en grupos de 4 alumnos.


• Actividad: Los alumnos investigarán sobre los grupos de alimentos y su función en nuestro organismo.


• Discusión en grupo: Cada equipo compartirá su investigación y se promoverá el intercambio de conocimientos entre ellos.


• Reflexión: ¿Cómo podemos mejorar nuestros hábitos alimentarios en la escuela? ¿Qué podemos hacer para promover una alimentación saludable en nuestra comunidad?

Sesión 2:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia en la comunidad.


• Actividad: Los alumnos diseñarán una encuesta sobre los hábitos alimentarios de sus compañeros en la escuela.


• Salida a la comunidad: Los alumnos entrevistarán a miembros de la comunidad para conocer sus hábitos alimentarios.


• Regreso a la clase: Los alumnos compartirán los resultados de sus entrevistas y analizarán los patrones y tendencias encontradas.

Sesión 3:

• Repaso de los resultados de las entrevistas.


• Actividad: Los alumnos trabajarán en grupos para diseñar un tríptico informativo sobre los alimentos saludables y su importancia en nuestra alimentación.


• Discusión en grupo: Cada equipo presentará su tríptico y se promoverá la retroa