Exploración de movimientos en diferentes espacios

Maria Fernanda Perez
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica los cambios que experimenta su cuerpo cuando realiza actividad física, y con ayuda, reconoce las señales de dolor o malestar.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico

Plan de clase

Sesión 1: Exploración de movimientos en diferentes espacios
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos podrán experimentar y explorar diferentes movimientos en diversos espacios, favoreciendo así sus habilidades motrices.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y calentamiento: realizar una breve rutina de calentamiento para preparar el cuerpo para la actividad física.

    • Juego de movimiento: jugar al "Simon dice" utilizando diferentes movimientos (saltar, caminar de puntillas, gatear, etc.) para que los alumnos se familiaricen con distintas formas de moverse.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Circuito de habilidades motrices: organizar un circuito con diferentes estaciones donde los alumnos podrán practicar diferentes habilidades motrices como saltar obstáculos, correr en zigzag, lanzar y atrapar pelotas, entre otros. Se les animará a experimentar y explorar cada estación, fomentando la creatividad y el juego.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexión: sentarse en círculo y preguntar a los alumnos qué cambios sintieron en su cuerpo al realizar las actividades físicas. Ayudarles a identificar sensaciones de cansancio, sudoración, aumento de la frecuencia cardiaca, entre otros.




Sesión 2: Signos de dolor o malestar durante la actividad física
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos serán capaces de reconocer las señales de dolor o malestar durante la actividad física y pedir ayuda cuando sea necesario.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior: recordar brevemente las actividades realizadas en la sesión anterior y cómo se sintieron físicamente.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Juego de sensaciones: orga