Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices

Leonardo Romero Gonzalez
Secundaria 3º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Capacidades, habilidades y destrezas motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Igualdad de género
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción a las capacidades, habilidades y destrezas motrices


Objetivo de aprendizaje: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)
    a. Saludo y bienvenida a los alumnos.
    b. Presentación del tema del día: Capacidades, habilidades y destrezas motrices.



  2. Contextualización y diagnóstico (10 minutos)
    a. Realizar preguntas a los alumnos para conocer sus conocimientos previos sobre el tema.
    b. Identificar las posibles razones de la falta de participación en las sesiones.



  3. Desarrollo de contenido (20 minutos)
    a. Explicación de las capacidades motrices: fuerza, resistencia, flexibilidad, coordinación y equilibrio.
    b. Ejemplos y ejercicios prácticos para cada capacidad motriz.
    c. Reflexión sobre la importancia de desarrollar estas capacidades para una vida saludable.



  4. Aplicación (5 minutos)
    a. Realizar una actividad práctica donde los alumnos pongan en práctica las capacidades motrices aprendidas.
    b. Observar y valorar la participación y disponibilidad corporal de los estudiantes.



  5. Cierre (5 minutos)
    a. Reflexión final sobre la importancia de valorar las capacidades, habilidades y destrezas propias y de los demás.
    b. Recordar a los alumnos el objetivo de la próxima sesión.




Sesión 2: Autonomía motriz y participación activa


Objetivo de aprendizaje: Valora las capacidades, habilidades y destrezas propias y de las demás personas, para mostrar mayor disponibilidad corporal y autonomía motriz.


Duración: 45 minutos


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (5 minutos)
    a.