Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Grado: 4º de Primaria
Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo: Organizar juegos y otras actividades físicas, para analizar avances y logros personales o grupales, en favor de asumir una vida saludable.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema a atender: Elaboración de instructivos

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Duración: 45 minutos

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables, enfatizando en la importancia de hacer ejercicio y llevar una dieta equilibrada.


• Introducción al problema: Elaboración de instructivos para promover la actividad física y la vida saludable.


• Actividad: Los alumnos trabajarán en grupos para identificar diferentes tipos de instructivos relacionados con el ejercicio y la salud.


• Reflexión: ¿Cuál es la importancia de tener instructivos para promover los estilos de vida activos y saludables?

Sesión 2 - Duración: 45 minutos

• Repaso del tema anterior: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad: Los alumnos, en grupos, elaborarán instructivos sobre diferentes ejercicios físicos.


• Reflexión: ¿Cómo creen que los instructivos pueden ayudar a las personas a mantener una vida saludable?

Sesión 3 - Duración: 45 minutos

• Repaso del tema anterior: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad: Los alumnos, en grupos, elaborarán instructivos sobre una alimentación saludable.


• Reflexión: ¿Qué importancia tiene llevar una alimentación equilibrada en nuestra vida diaria?

Sesión 4 - Duración: 45 minutos

• Repaso del tema anterior: Estilos de vida activos y saludables.


• Actividad: Los alumnos, en grupos, compartirán sus instructivos con el resto de la clase y realizarán una actividad física g