Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase: Estilos de vida activos y saludables

Tema: Estilos de vida activos y saludables
Objetivo (PDA): Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.
Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Igualdad de género y vida saludable

Problemática interdisciplinar: Organización de torneos deportivos

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del objetivo y contextualización del tema.


• Reflexión sobre la importancia de llevar una vida activa y saludable.


• Sensibilización sobre el sedentarismo y sus consecuencias para la salud.

Desarrollo:

• División de la clase en equipos.


• Investigación en equipo sobre diferentes estilos de vida activos y saludables.


• Análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud relacionados con el sedentarismo.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados de la investigación.


• Debate sobre las alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Asignación de tareas para la siguiente sesión.

Sesión 2:
Inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación del problema interdisciplinar: organización de torneos deportivos.


• Reflexión sobre los beneficios de practicar deporte y participar en torneos.

Desarrollo:

• División de la clase en grupos de trabajo.


• Diseño y planificación de un torneo deportivo en la escuela.


• Identificación de roles y responsabilidades de cada miembro del grupo.

Cierre:

• Presentación de los planes de los torneos deportivos por parte de cada grupo.


• Retroalimentación constructiva