Capacidades y habilidades motrices en voleibol
MANUEL MARTINEZ
Ubicación curricular
Contenido Capacidades y habilidades motrices
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Aplica sus capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer su disponibilidad corporal.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
- Inclusión
- Vida saludable
Plan de clase
Secuencia Didáctica: Capacidades y habilidades motrices en voleibol
Objetivo: Aplicar capacidades, habilidades y destrezas motrices al organizar y participar en situaciones de juego e iniciación deportiva, para favorecer la disponibilidad corporal de los alumnos.
Metodología: Aprendizaje servicio
Duración: 4 sesiones de 45 minutos cada una.
Enfoque: Inclusión y Vida saludable
Instrumentos de evaluación formativa:
- Observación directa durante las sesiones de juego e iniciación deportiva.
- Cuestionario de autoevaluación sobre la mejora de la coordinación motriz en voleibol.
Sesión 1:
Objetivo específico: Conocer y aplicar los fundamentos básicos del voleibol.
Actividades:
- Presentación del voleibol: explicar las reglas básicas y los fundamentos del juego.
- Calentamiento: realizar ejercicios de movilidad articular y estiramientos para preparar el cuerpo.
- Juego de iniciación: dividir a los alumnos en equipos y practicar los fundamentos básicos del voleibol como el pase y el golpeo.
- Reflexión final: discutir en grupo sobre las dificultades encontradas y las mejoras que se pueden realizar.
Sesión 2:
Objetivo específico: Mejorar la coordinación motriz en voleibol.
Actividades:
- Calentamiento: realizar ejercicios de coordinación motriz como el juego de pases rápidos en parejas.
- Entrenamiento de habilidades: practicar la coordinación motriz a través de ejercicios específicos como el golpeo de voleibol en diferentes posiciones.
- Juego de voleibol adaptado: realizar un juego de voleibol donde se incorporen modificaciones para facilitar la coordinación motriz de los alumnos.
- Reflexión final: discutir en grupo sobre los avances en la coordinación mo