Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Plan de clase

Tema: Prevención de enfermedades relacionadas con la alimentación y el consumo de alimentos ultraprocesados

Objetivo (PDA): Identificar causas de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo para formular un proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y proponiendo acciones para reducir factores de riesgo, considerando el entorno familiar y comunitario.

Metodología: Aprendizaje por indagación

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia Didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema: ¿Qué es la obesidad y la diabetes? ¿Cuáles son las causas más comunes?


• Actividad de indagación: Realizar una lluvia de ideas en grupos sobre las posibles causas de la obesidad y la diabetes. Anotarlas en un póster y compartir con el grupo.

Sesión 2:

• Análisis de las causas: Investigar en grupos sobre las causas más comunes de la obesidad y la diabetes relacionadas con la dieta y el sedentarismo. Cada grupo presentará un resumen de su investigación al resto del grupo.

Sesión 3:

• Proyecto de vida saludable: Reflexionar de manera individual sobre la importancia de llevar una alimentación saludable y realizar actividad física regular. Cada alumno elaborará su proyecto de vida saludable, incluyendo factores protectores y acciones para reducir factores de riesgo.

Sesión 4:

• Involucrando al entorno: Realizar una entrevista a familiares o conocidos sobre sus hábitos alimenticios y su nivel de actividad física. Reflexionar en grupo sobre cómo el entorno familiar y comunitario puede influir en una alimentación saludable y una vida activa.

Sesión 5:

• Acciones para reducir factores de riesgo: Realizar una lluvia de ideas en grupo sobre accion