Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables

Alicia Lorenzo
Primaria 1º Grado De lo humano y lo comunitario 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Participa en diferentes juegos para explorar alternativas que le permitan mantener una vida activa y saludable.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema de estilos de vida activos y saludables (45 minutos)


Objetivo:



  • Los alumnos comprenderán la importancia de mantener una vida activa y saludable.

  • Los alumnos identificarán diferentes actividades físicas que pueden realizar para mantener una vida activa.


Secuencia didáctica:



  1. Inicio (10 minutos)



    • Saludo a los alumnos y revisión de la asistencia.

    • Actividad de calentamiento: realizar una serie de estiramientos y ejercicios suaves para preparar el cuerpo.

    • Presentación del tema: explica brevemente qué significa tener un estilo de vida activo y saludable. Discute con los alumnos los beneficios de mantenerse activos físicamente.



  2. Desarrollo (25 minutos)



    • Realización de una lluvia de ideas: pide a los alumnos que mencionen diferentes actividades físicas que pueden realizar para mantenerse activos.

    • Clasificación de actividades físicas: divide a los alumnos en grupos y pide a cada grupo que clasifique las actividades físicas mencionadas en la lluvia de ideas en categorías como deportes, juegos al aire libre, ejercicios en casa, etc.

    • Presentación de las categorías: cada grupo presentará las categorías que han creado y explicará por qué han agrupado las actividades de esa manera.



  3. Cierre (10 minutos)



    • Reflexión grupal: preguntas a los alumnos cómo se sienten cuando realizan actividades físicas y cómo creen que contribuyen a mantener una vida activa y saludable.

    • Tarea para casa: pide a los alumnos que realicen una actividad física durante al menos 30 minutos al día y que anoten en un diario cómo se sintieron después de hacerlo.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación durante la actividad de c