Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales

Evelin Rodríguez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Distingue alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconoce que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales


Tema: Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales


Objetivo (PDA): Distinguir alimentos y bebidas que son saludables, así como los que ponen en riesgo la salud, y reconocer que existen opciones alimentarias sanas que contribuyen a una mejor calidad de vida para todas las personas.


Metodología: Aprendizaje servicio


Problema a atender: Desconocimiento de una alimentación balanceada con productos de la comunidad


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:
Tema: Introducción al consumo de alimentos y bebidas saludables



  • Presentación de la temática y el objetivo de la clase.

  • Realización de una lluvia de ideas sobre los alimentos y bebidas que los alumnos conocen.

  • Explicación sobre la importancia de consumir alimentos y bebidas saludables.

  • Identificación de alimentos y bebidas saludables y no saludables mediante imágenes.

  • Actividad individual: Los alumnos deben clasificar imágenes de diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables.

  • Reflexión grupal sobre la importancia de elegir opciones alimentarias sanas.


Sesión 2:
Tema: Alimentos y bebidas saludables de la comunidad



  • Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.

  • Presentación de alimentos y bebidas tradicionales de la comunidad.

  • Realización de una visita a un mercado o tienda local para identificar y conocer los alimentos y bebidas saludables de la comunidad.

  • Actividad grupal: Los alumnos deben realizar un collage con imágenes de los alimentos y bebidas saludables de la comunidad.