Estilos de vida activos y saludables: Reflexión sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos o eliminarlos.

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables: Reflexión sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y propuesta de acciones para modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: La utilización de las drogas en el deporte y sus consecuencias

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y Pensamiento crítico

Sesión 1:
Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Motivación a través de una pregunta: ¿Qué factores crees que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física?


• Lluvia de ideas en grupo para identificar los factores que pueden afectar la actividad física.


• Presentación del objetivo de la clase: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.

Desarrollo:

• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y su importancia.


• Explicación de la metodología a utilizar a lo largo de las sesiones.


• Realización de una investigación en grupos sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Socialización de los resultados de la investigación y discusión en grupo.

Cierre:

• Reflexión individual sobre los factores identificados y su impacto en la práctica de la actividad física.


• Planteamiento de propuestas de acciones que contribuyan a modificar o eliminar los factores identificados.


• Acuerdo grupal sobre las acciones a llevar a cabo.

Sesión 2:
Inicio:

• Recordatorio del tema y objetivo de la clase anterior.


• Introducción al tema de la utilización de drogas en el deporte y sus consecuencias.


• Debate en grupo sobre la utilización de droga