Interacción motriz

Plan de clase

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º
Tema: Interacción motriz

Objetivo PDA: Toma decisiones a favor de la participación colectiva en situaciones de iniciación deportiva y deporte educativo, para promover ambientes de aprendizaje y actitudes asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática interdisciplinar: La alimentación

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque transversal: Vida saludable e Igualdad de género

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo inicial y calentamiento corporal.


• Introducción al tema de la interacción motriz y su importancia en el deporte.


• Presentación de la problemática de la alimentación y su relación con la actividad física.

Desarrollo:

• Explicación de diferentes formas de interacción motriz en deportes de equipo.


• Realización de juegos o actividades que fomenten la participación colectiva.


• Reflexión sobre la importancia de tomar decisiones a favor de la participación colectiva.

Cierre:

• Regreso a la calma y estiramientos.


• Planteamiento de tareas para la siguiente sesión relacionadas con la interacción motriz y la alimentación.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo inicial y calentamiento corporal.


• Repaso de lo aprendido en la sesión anterior.


• Introducción al concepto de alimentación saludable y su impacto en el rendimiento deportivo.

Desarrollo:

• Explicación de los diferentes grupos de alimentos y su función en el organismo.


• Realización de actividades prácticas relacionadas con la elección de alimentos saludables.


• Reflexión sobre la importancia de una alimentación equilibrada para el rendimiento deportivo.

Cierre:

• Regreso a la calma y estiramientos.


• Planteamiento de tareas para la siguiente sesión