Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Plan de clase

Planeación de clase: Los sentimientos y su influencia en la toma de decisiones

Objetivo: Distinguir entre emociones, estados de ánimo y sentimientos como elementos que contribuyen a la construcción de relaciones afectivas inclusivas y equitativas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinaridad: Atender al problema de ansiedad en los alumnos desde el inicio del curso.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Enfoque: Vida saludable y pensamiento crítico.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseñar 2 instrumentos al final de la planeación.

Sesión 1: Introducción al tema y concientización sobre la importancia de los sentimientos (50 minutos)

Fase de inicio:

• Saludo y presentación de la clase.


• Breve explicación sobre el objetivo y la importancia de comprender los sentimientos.


• Realización de una dinámica de integración para generar un ambiente de confianza y respeto.

Fase de desarrollo:

• Exposición teórica sobre los conceptos de emociones, estados de ánimo y sentimientos.


• Ejemplos prácticos de cada uno de estos elementos.


• Reflexión en grupo sobre la influencia de los sentimientos en la toma de decisiones.


• Actividad práctica: Los alumnos formarán grupos y deberán identificar ejemplos de situaciones donde los sentimientos influyan en las decisiones.

Fase de cierre:

• Puesta en común de las situaciones identificadas por los grupos.


• Conclusiones y reflexiones finales.


• Asignación de una tarea para la siguiente sesión.

Sesión 2: Análisis de las emociones y su impacto en las relaciones afectivas (50 minutos)

Fase de inicio:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de la tarea asignada y breve discusión sobre las respuestas.

Fase de de