Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Nivel: 5º de Primaria

PDA (Propósito de Aprendizaje): Plantea alternativas de actividades físicas que puede practicar dentro y fuera de la escuela, con la intención de desarrollar un estilo de vida activo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Igualdad de género y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Objetivos:

1. Identificar los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.


2. Reflexionar sobre las actividades físicas que realizan dentro y fuera de la escuela.

Actividades:

1. Inicio (10 min):

   
   
   
   
   • Presentación del tema y los objetivos de la clase.
   
   
   • Realizar una breve lluvia de ideas sobre las actividades físicas que realizan los niños dentro y fuera de la escuela.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 min):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad en grupo en la que los alumnos investiguen y compartan los beneficios de llevar un estilo de vida activo y saludable.
   
   
   • Cada grupo presenta sus conclusiones al resto de la clase.
   
   
   
   



3. Cierre (10 min):

   
   
   
   
   • Reflexión grupal sobre las actividades físicas que realizan y cómo pueden influir en su estilo de vida.
   
   
   • Tarea: Realizar un registro de las actividades físicas que realicen durante la semana.
   
   
   
   

Sesión 2:

Objetivos:

1. Conocer diferentes tipos de actividades físicas.


2. Identificar las actividades físicas que les gustaría practicar.

Actividades:

1. Inicio (10 min):

   
   
   
   
   • Recordar la tarea de la sesión anterior y discutir las actividades físicas realizadas por los alumnos.
   
   
   
   



2. Desarrollo (25 min):

   
   
   
   
   • Realizar una actividad en la que los alumnos conozcan diferentes tipos de actividades físicas, como deportes, bailes, juegos, etc.
   
   
   • Cada alumno elige una activi