Capacidades, habilidades y destrezas motrices.

Plan de clase

Objetivo de la unidad didáctica: Reconocer las capacidades, habilidades y destrezas motrices a través de la participación en situaciones de juego e iniciación deportiva, individuales y colectivas, para valorar el desempeño y determinar posibles mejoras.

Tema transversal: Problema de atención en clase

Sesión 1 (45 minutos):

Introducción:

• Saludo y presentación de la clase.


• Indicar el objetivo de la sesión y su relación con el tema transversal.

Desarrollo:

1. Actividad de calentamiento (10 minutos):

• Juego de estiramientos y movimientos articulares.


• Realización de ejercicios suaves de cardio (saltos, trote suave, etc.).

2. Juego cooperativo (15 minutos):

• Dividir a la clase en grupos de 4-5 alumnos.


• Explicar las reglas de un juego de relevos o cooperativo.


• Realizar el juego, enfatizando la colaboración y la comunicación entre los miembros de cada equipo.


• Observar la participación y desempeño de los alumnos.

3. Reflexión y valoración (10 minutos):

• Preguntar a los alumnos cómo se han sentido durante el juego.


• Promover la reflexión sobre las capacidades, habilidades y destrezas motrices utilizadas durante el juego.


• Preguntar a los alumnos si consideran que podrían mejorar en algunas áreas y cómo lo harían.

4. Cierre (10 minutos):

• Realizar una actividad de relajación breve.


• Comentar sobre la importancia de reconocer nuestras capacidades y habilidades, así como de valorar nuestro desempeño para mejorar.

Sesión 2 (45 minutos):

Introducción:

• Recordar el objetivo de la unidad y su relación con el tema transversal.


• Hacer una breve revisión de lo trabajado en la sesión anterior.

Desarrollo:

1. Actividad de calentamiento y movilidad (10 minutos):