Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo de la clase (PDA): Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Atender al problema de vida saludable

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Fases de cada sesión: Inicio, Desarrollo y Cierre

Enfoque: Vida saludable

Planeación de clase:

Sesión 1:

Inicio:

• Realizar una actividad de motivación, como una breve charla sobre la importancia de una vida activa y saludable.


• Plantear la problemática de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de tiempo, la falta de motivación, la influencia de la tecnología, etc.


• Introducir la metodología de aprendizaje servicio y explicar que se llevará a cabo un proyecto en el que se propongan acciones para modificar o eliminar estos factores.

Desarrollo:

• Dividir a los alumnos en grupos y asignarles la tarea de investigar y recopilar información sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física.


• Cada grupo debe realizar una presentación corta sobre su tema de investigación, incluyendo datos relevantes y ejemplos.

Cierre:

• Reflexionar en grupo sobre la importancia de abordar esta problemática y proponer acciones para modificar o eliminar los factores identificados.


• Seleccionar las mejores propuestas de cada grupo y planificar cómo llevarlas a cabo en la comunidad educativa.

Sesión 2:

Inicio:

• Recordar lo trabajado en la sesión anterior y repasar las propuestas seleccionadas.


• Plantear a los alumnos la necesidad de promo