Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices

Objetivo PDA: Combina diversos patrones básicos de movimiento para actuar con base en las características de cada juego o situación.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender: Coordinación de movimientos y desplazamiento seguro en la escuela.

Enfoque: Vida saludable

Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

Introducción:

• Presentar a los alumnos el tema de capacidades y habilidades motrices y su importancia para una vida saludable.


• Explicar la problemática a atender: coordinación de movimientos y desplazamiento seguro en la escuela.


• Motivar a los alumnos a participar activamente en la clase y a aplicar lo aprendido en beneficio de su comunidad escolar.

Desarrollo:

1. Calentamiento:

• Realizar ejercicios de calentamiento que involucren movimientos de todas las partes del cuerpo, como estiramientos, saltos y carreras suaves.


• Explicar la importancia de calentar antes de realizar cualquier actividad física para evitar lesiones.

2. Juegos de coordinación motriz:

• Presentar diferentes juegos que promuevan la coordinación motriz, como el juego de la cuerda, el juego de las sillas musicales, el juego de las estatuas, entre otros.


• Explicar las reglas de cada juego y las habilidades motoras que se deben desarrollar para participar de manera adecuada.

3. Práctica de desplazamiento seguro en la escuela:

• Realizar una serie de ejercicios prácticos que enseñen a los alumnos a desplazarse de manera segura en su escuela, como caminar en fila india, cruzar una calle de manera correcta, subir y bajar escaleras de forma segura, etc.


• Reforzar la importancia de seguir las normas de