Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.

Jocelin Isidro
Preescolar 2º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Posibilidades de movimiento en diferentes espacios, para favorecer las habilidades motrices.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas (sostenerse en un pie, hacer una figura con el cuerpo, entre otras) como en movimientos sin desplazamiento (girar, brincar, entre otras).
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Artes y experiencias estéticas

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Preescolar 2º - Posibilidades de movimiento en diferentes espacios


Objetivo (PDA): Mantiene el control y equilibrio de los distintos segmentos corporales tanto en situaciones estáticas como en movimientos sin desplazamiento.


Metodología: Aprendizaje servicio


Tema interdisciplinar: Yoga y sus posturas


Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  • Introducción al tema: Explicar a los alumnos qué es el yoga, haciendo énfasis en sus beneficios para la salud y el equilibrio corporal.

  • Actividad de calentamiento: Realizar una serie de ejercicios de estiramiento y relajación para preparar el cuerpo.

  • Práctica de la postura del árbol: Enseñar a los alumnos la postura del árbol, explicando cómo se debe mantener el equilibrio y la concentración.

  • Juego de imitación: Los alumnos imitarán diferentes posturas de animales, manteniendo el equilibrio y controlando su cuerpo.

  • Despedida: Realizar el saludo "Namaste" al finalizar la clase.


Sesión 2:



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar la postura del árbol y las diferentes posturas de animales.

  • Actividad de calentamiento: Realizar ejercicios de estiramiento y relajación enfocados en los segmentos corporales.

  • Práctica de la postura del gato: Enseñar a los alumnos la postura del gato, explicando cómo mantener el control y equilibrio en esta posición.

  • Juego de equilibrio: Realizar una serie de retos en los que los alumnos deberán mantener el equilibrio en diferentes posturas.

  • Despedida: Realizar el saludo "Namaste" al finalizar la clase.


Sesión 3:



  • Repaso de la sesión anterior: Recordar la postura del gato y los retos de equilibrio realizados.

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