Introducción a los afectos y emociones básicas

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los afectos y emociones básicas
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos reconocerán emociones básicas en ellos mismos y en los demás, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u ofrecer ayuda.

Desarrollo:

1. Inicio (5 minutos)

   
   
   
   
   • Saludo a los alumnos y creación de un ambiente de confianza.
   
   
   • Presentación del tema: "Los afectos y su influencia en el bienestar".
   
   
   • Planteamiento de la problemática: ¿Cómo nos sentimos cuando alguien está triste o enojado? ¿Cómo podemos ayudar a esa persona?
   
   
   
   



2. Actividad 1: "La rueda de emociones" (15 minutos)

   
   
   
   
   • Entrega de una ficha con una rueda de emociones básicas.
   
   
   • Explicación de cada emoción y ejemplos de situaciones que generan esa emoción.
   
   
   • Los alumnos deberán identificar y marcar en la rueda las emociones que han experimentado en diferentes situaciones.
   
   
   
   



3. Actividad 2: "El termómetro de emociones" (15 minutos)

   
   
   
   
   • Entrega de una ficha con un termómetro de emociones.
   
   
   • Explicación de cómo funciona el termómetro de emociones y su utilidad.
   
   
   • Los alumnos deberán dibujar su propia línea de emociones en el termómetro, marcando los niveles según cómo se sienten en diferentes momentos.
   
   
   
   



4. Cierre (10 minutos)

   
   
   
   
   • Reflexión sobre las emociones identificadas y cómo influyen en nuestro bienestar.
   
   
   • Puesta en común de las actividades realizadas.
   
   
   • Asignación de tareas para la próxima sesión: observar y anotar las emociones que identifiquen en su entorno.
   
   
   
   

Sesión 2:
Tema: Reconociendo emociones en los demás
Duración: 45 minutos

Objetivo: Los alumnos reconocerán emociones básicas en los demás, con el fin de identificar situaciones donde se necesite pedir u o