Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Planeación de clase:

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reflexionar sobre hábitos que afectan positiva o negativamente en el estado de ánimo para lograr el bienestar personal y social.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Interculturalidad crítica y Vida saludable

Interdisciplinaridad: Atender al problema de la falta del reconocimiento de emociones y la señalización hacia los gustos personales de los demás.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Dinámica de integración: Juego de reconocimiento de emociones.


• Actividad de reflexión: Lluvia de ideas sobre hábitos que afectan el estado de ánimo.


• Debate en grupo sobre la influencia de los afectos en el bienestar personal y social.

Sesión 2:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad interdisciplinar: Realización de un collage con imágenes que representen emociones y hábitos que afectan el estado de ánimo.


• Presentación de los collages y explicación de las elecciones realizadas.


• Reflexión sobre la importancia de reconocer y expresar emociones propias y respetar las de los demás.

Sesión 3:

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad de Aprendizaje servicio: Diseño de una campaña de sensibilización sobre la importancia de reconocer y respetar las emociones propias y de los demás.


• Organización en grupos y asignación de roles (diseñadores, redactores, artistas, etc.).


• Elaboración de materiales para la campaña (carteles, folletos, videos, etc.)

Sesión 4:

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación de las campañas realizadas por cada grupo.


• Debate y reflexión en grupo sobre la importancia de