Estilos de vida activos y saludables

Maribel Sánchez
Secundaria 2º Grado De lo humano y lo comunitario Educación Física 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Estilos de vida activos y saludables.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reflexiona acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Escuela para alumnos de Secundaria 2º en Educación Física: Estilos de vida activos y saludables con enfoque en adicciones


Tema: Estilos de vida activos y saludables


Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.


Metodología: Aprendizaje servicio


Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una


Fases de la clase:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Saludo y creación de un ambiente favorable para el aprendizaje.

    • Breve introducción al tema de la clase y su relación con adicciones.

    • Presentación del objetivo de la clase.

    • Recordatorio de la clase anterior y revisión de las acciones propuestas por los alumnos.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Actividad 1: Presentación de información sobre los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física y su relación con las adicciones. Se utilizarán recursos como vídeos, imágenes y testimonios.

    • Actividad 2: Discusión en grupos pequeños sobre los factores identificados y posibles acciones para modificarlos o eliminarlos. Se promoverá el pensamiento crítico y la participación activa de los alumnos.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Puesta en común de las ideas y acciones propuestas por los grupos.

    • Reflexión final sobre la importancia de adoptar un estilo de vida activo y saludable para prevenir adicciones.

    • Asignación de tareas para la siguiente sesión.




Instrumentos de evaluación formativa:



  1. Observación participante: Se registrarán las intervenciones y participación activa de los alumnos durante las actividades grupales y la puesta en común.