Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.

Valeria Perez
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 2 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Pensamiento crítico
  • Vida saludable

Plan de clase

Tema: Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.


Objetivo (PDA): Explicar las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y contrastarlas con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.


Metodología: Aprendizaje por indagación.


Duración: 2 sesiones de 45 minutos cada una.


Secuencia didáctica:


Sesión 1:



  1. Presentación (5 minutos):



    • Saludo y presentación de la temática.

    • Explicar el objetivo de la clase y su importancia para la salud.



  2. Activación de conocimientos previos (10 minutos):



    • Preguntar a los alumnos qué saben acerca de una alimentación saludable.

    • Realizar una lluvia de ideas y anotar las respuestas en el pizarrón.



  3. Presentación del problema (5 minutos):



    • Plantear el problema relacionado con el uso de fracciones en la alimentación.

    • Explicar que los alumnos deberán implementar el uso de fracciones al planificar sus comidas.



  4. Investigación y experimentación (20 minutos):



    • Organizar a los alumnos en grupos y proporcionarles materiales de investigación (libros, folletos, internet, etc.).

    • Los grupos deberán investigar y recopilar información sobre las características de la dieta correcta y los riesgos de los alimentos ultraprocesados.

    • Fomentar el trabajo en equipo y la búsqueda de información confiable.



  5. Puesta en común y reflexión (5 minutos):



    • Cada grupo compartirá sus hallazgos con el resto de la clase.

    • Fomentar la reflexión y el debate en torno a la importancia de una alimentación saludabl