Capacidades y habilidades motrices

Plan de clase

Tema: Capacidades y habilidades motrices
Objetivo: Utilizar patrones básicos de movimiento ante situaciones que implican explorar los diferentes espacios, el tiempo y los objetos, para favorecer el conocimiento de sí.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problema interdisciplinar: El entorno es poco favorable para desarrollar hábitos que contribuyan a generar estilos de vida saludables.

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Explicación de la importancia de las capacidades y habilidades motrices para el conocimiento de sí.


• Actividad de exploración de los diferentes espacios: los alumnos se moverán por el aula y deberán identificar los diferentes espacios y objetos que encuentren.

Sesión 2:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Actividad de exploración del tiempo: los alumnos realizarán diferentes movimientos siguiendo diferentes ritmos y tiempos marcados por el profesor.


• Reflexión sobre cómo el tiempo influye en los movimientos y cómo podemos adaptarnos a diferentes ritmos.

Sesión 3:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Actividad de exploración de los objetos: los alumnos participarán en un circuito de juegos donde deberán utilizar diferentes objetos para realizar movimientos específicos.


• Reflexión sobre cómo los objetos influyen en los movimientos y cómo podemos adaptar nuestros movimientos a diferentes objetos.

Sesión 4:

• Recordatorio del objetivo de la clase anterior.


• Actividad de exploración de los espacios, el tiempo y los objetos de manera integrada: los alumnos participarán en un juego de roles donde deberán realizar movimientos específic