Conocimiento y conciencia de uno mismo

Plan de clase

Sesión 1: Conocimiento y conciencia de uno mismo

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de identificar y reflexionar sobre sus formas de ser, pensar, actuar y relacionarse, con el fin de promover el entendimiento mutuo y la toma de decisiones para lograr un mayor bienestar personal y social.

Actividad 1 (15 minutos):

• Iniciar la sesión con una dinámica de presentación, donde los alumnos compartan sus nombres y una palabra que los describa.


• Luego, pedirles que reflexionen en silencio sobre las características que los definen como personas (valores, habilidades, intereses, etc.).


• Realizar una lluvia de ideas en grupo, donde los alumnos compartan lo que han pensado sobre sí mismos y las semejanzas y diferencias que encuentran entre ellos.

Actividad 2 (30 minutos):

• Proyectar imágenes de diferentes situaciones de convivencia (por ejemplo, un grupo de amigos compartiendo, una discusión, un acto de discriminación, etc.).


• Pedir a los alumnos que, en grupos pequeños, analicen y discutan cómo creen que se sentirían y actuarían en esas situaciones.


• Cada grupo debe compartir sus conclusiones con el resto de la clase y generar un debate sobre las diferentes formas de ser, pensar, actuar y relacionarse que existen.

Sesión 2: Empatía y resolución de conflictos

Objetivo de aprendizaje: Los alumnos serán capaces de desarrollar la empatía y aprender a tomar decisiones considerando las formas de ser, pensar, actuar y relacionarse ante situaciones de conflicto, para promover una convivencia respetuosa y pacífica.

Actividad 1 (15 minutos):

• Realizar una dinámica de juegos de roles, donde los alumnos representen diferentes situaciones de conflicto interpersonal (p