Introducción a los alimentos saludables

Karla Dominguez
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Obtiene información de diversas fuentes, acerca de los factores que favorecen estilos de vida saludable, destacando el consumo de alimentos nutritivos y de agua simple potable, entre otros.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Inclusión
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1:
Tema: Introducción a los alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos identificarán diferentes tipos de alimentos saludables y comprenderán su importancia para mantener una vida saludable.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Saludo y bienvenida a los alumnos.

    • Realizar una dinámica de presentación en la que los alumnos nombren su alimento saludable favorito.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Proyectar imágenes de diferentes alimentos saludables.

    • Realizar una lluvia de ideas con los alumnos para identificar los alimentos que aparecen en las imágenes.

    • Presentar información sobre los beneficios de cada alimento saludable y cómo se relacionan con una vida saludable.

    • Realizar una actividad práctica en la que los alumnos clasifiquen diferentes alimentos en dos categorías: saludables y no saludables.



  3. Cierre (10 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre la importancia de consumir alimentos saludables.

    • Asignar una tarea para la próxima sesión: investigar un alimento saludable que les gustaría aprender más.




Instrumento de evaluación formativa: Observación participante durante la actividad práctica de clasificación de alimentos.


Sesión 2:
Tema: Investigación de alimentos saludables
Duración: 45 minutos


Objetivo de la sesión: Los alumnos obtendrán información de diferentes fuentes sobre alimentos saludables y compartirán sus hallazgos con el grupo.


Actividades:



  1. Inicio (5 minutos):



    • Repaso de la sesión anterior y recordar la tarea asignada.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas sobre los alimentos que los alumnos investigaron.

    • Organizar a los alumnos en grupos y asigna