Incremento de la condición física y su relación con el bienestar

Plan de clase

Planeación de Clase: Potencialidades cognitivas, expresivas, motrices y de relación en Educación Física

Tema: Incremento de la condición física y su relación con el bienestar

Objetivo: Analizar el incremento de la condición física al participar en actividades recreativas, de iniciación deportiva y deporte educativo, para reflexionar acerca de su relación con el bienestar.

Metodología: Aprendizaje servicio

Integración interdisciplinar: Problemas para expresarse y falta de confianza en sí mismos, atendiendo a través de actividades físicas.

Enfoque: Interculturalidad crítica y apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura.

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una.

Instrumentos de evaluación formativa: Diseño de 2 instrumentos de evaluación formativa.

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y presentación del tema.


• Planteamiento del problema: Problemas para expresarse y falta de confianza en sí mismos en las actividades físicas.


• Lectura del texto relacionado con el tema.


• Reflexión y discusión en grupo sobre la importancia de la actividad física para el bienestar.

Desarrollo:

• Realización de ejercicios de calentamiento.


• División de los alumnos en grupos y asignación de actividades recreativas y deporte educativo.


• Explicación de las reglas y objetivos de cada actividad.


• Práctica de las actividades en grupos, fomentando la participación y la comunicación entre los alumnos.


• Observación y registro de la participación y el desempeño de cada alumno.

Cierre:

• Reflexión y discusión en grupo sobre la experiencia de participar en las actividades físicas.


• Análisis de los beneficios de la actividad física para el bienestar.


• Asignación de tareas par