Capacidades, habilidades y destrezas motrices en la enseñanza del voleibol

Plan de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices en la enseñanza del voleibol

Objetivo: Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices de los alumnos para enriquecer y ampliar su potencial propio y el de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y del objetivo de la clase.


• Introducción al voleibol: breve explicación del deporte, sus reglas y objetivos.


• Realización de un calentamiento físico y estiramientos.


• División de los alumnos en grupos mixtos.


• Práctica de pases básicos: bajo, alto y lateral.


• Actividad de aprendizaje servicio: los alumnos enseñarán a otros compañeros fuera del grupo de educación física los pases básicos.

Sesión 2:

• Repaso de los pases básicos aprendidos en la sesión anterior.


• Práctica de saques: por debajo y por encima.


• Realización de ejercicios de recepción y armado.


• Actividad de aprendizaje servicio: los alumnos organizarán un mini-torneo de voleibol en el que invitarán a otros cursos.

Sesión 3:

• Repaso de los saques y los ejercicios de recepción y armado.


• Práctica de remates: corto, largo y cruzado.


• Realización de ejercicios de bloqueo y defensa.


• Actividad de aprendizaje servicio: los alumnos grabarán un video tutorial explicando los remates y lo compartirán en el aula virtual.

Sesión 4:

• Repaso de los remates y los ejercicios de bloqueo y defensa.


• Práctica de estrategias de juego: rotación de posiciones, formación de equipo y comunicación.


• Realización de un partido de voleibol.


• Actividad de aprendizaje servicio: los alumnos organizarán un p