Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Diseñar alternativas que fomenten la práctica de estilos de vida activos y saludables, a partir del análisis de comportamientos que ponen en riesgo la salud, para hacer frente a problemas asociados con el sedentarismo.

Metodología: Aprendizaje servicio

Interdisciplinariedad: Problema de la prostitución

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Fase 1: Inicio

Sesión 1:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Introducción a la metodología de Aprendizaje servicio y su importancia.


• Breve explicación del problema de la prostitución y su relación con la salud.

Sesión 2:

• Reflexión sobre los comportamientos que ponen en riesgo la salud.


• Análisis de las causas y consecuencias del sedentarismo.


• Conexión con el problema de la prostitución y su impacto en la vida saludable.

Fase 2: Desarrollo

Sesión 3:

• Investigación en grupos sobre diferentes alternativas para fomentar estilos de vida activos y saludables.


• Análisis de los factores que influyen en la elección de un estilo de vida saludable.


• Planificación de una acción de Aprendizaje servicio relacionada con el problema de la prostitución.

Sesión 4:

• Desarrollo de la acción de Aprendizaje servicio diseñada en la sesión anterior.


• Implementación de estrategias para promover la práctica de estilos de vida activos y saludables.


• Reflexión sobre los resultados obtenidos y posibles mejoras.

Fase 3: Cierre

Sesión 5:

• Evaluación de las acciones de Aprendizaje servicio realizadas.


• Presentación de los resultados obtenidos y reflexión sobre su impacto en la comunidad.


• Cierre del proyecto y conclusión sobre la importancia de promover