Introducción al tema

abraham jeronimo
Primaria 5º Grado Saberes y pensamiento científico 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable: características de la dieta correcta, costumbres de la comunidad, riesgos del consumo de alimentos ultraprocesados, y acciones para mejorar la alimentación.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica las características de la dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua, suficiente, y las contrasta con sus hábitos de alimentación para tomar decisiones en beneficio de su salud.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable
  • Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura

Plan de clase

Sesión 1: Introducción al tema (45 minutos)


Objetivo: Sensibilizar a los alumnos sobre la importancia de una alimentación saludable y conocer las características de una dieta correcta.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Realizar una lluvia de ideas con los estudiantes sobre qué es una alimentación saludable y por qué es importante.

    • Mostrar imágenes de diferentes alimentos y pedir a los alumnos que clasifiquen si son saludables o no.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Presentar una breve explicación sobre las características de una dieta correcta: variada, completa, equilibrada, inocua y suficiente. Utilizar ejemplos de alimentos para ilustrar cada característica.

    • Realizar una actividad en grupos pequeños donde los alumnos investiguen y elaboren una lista de alimentos que cumplan con las características de una dieta correcta.

    • Cada grupo deberá compartir su lista con el resto de la clase.



  3. Cierre (5 minutos):



    • Reflexionar en grupo sobre la importancia de una alimentación saludable y cómo puede contribuir a una buena salud.




Sesión 2: Costumbres de la comunidad (45 minutos)


Objetivo: Conocer las costumbres alimenticias de la comunidad y analizar si se ajustan a una alimentación saludable.


Actividades:



  1. Inicio (10 minutos):



    • Pedir a los alumnos que investiguen sobre los platos típicos de la comunidad y los ingredientes que los componen.

    • Realizar una ronda de preguntas para compartir las respuestas y destacar los alimentos saludables presentes en los platos típicos.



  2. Desarrollo (30 minutos):



    • Organizar un debate donde los alumnos discutan si las costumbres alimenticias de la comunidad se ajustan a una alimentación saludable.