Introducción al consumo de alimentos saludables y no saludables

Chuuy Ds
Preescolar 1º Grado De lo humano y lo comunitario 5 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud, de acuerdo con los contextos socioculturales.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Reconoce, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identifica los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.
Metodología Aprendizaje servicio
Escenario Aula
Ejes Articuladores
  • Vida saludable

Plan de clase

Objetivo general: Reconocer, en las costumbres familiares, la preparación y consumo de alimentos y bebidas, e identificar los que son saludables y los que ponen en riesgo la salud.


Sesión 1: Introducción al consumo de alimentos saludables y no saludables



  • Presentación del tema: consumo de alimentos y bebidas que benefician la salud.

  • Actividad de motivación: mostrar imágenes de diferentes alimentos y bebidas y preguntar a los alumnos si creen que son saludables o no.

  • Explicación del concepto de "plato del buen comer" y cómo ayuda a mantener una alimentación equilibrada.

  • Actividad práctica: los alumnos dibujarán su propio plato del buen comer, identificando los diferentes grupos de alimentos.


Sesión 2: Contextos socioculturales y costumbres familiares



  • Conversación sobre las costumbres familiares relacionadas con la preparación y consumo de alimentos.

  • Actividad práctica: los alumnos entrevistarán a sus familiares para conocer qué alimentos y bebidas consumen regularmente y si consideran que son saludables.

  • Socialización de las respuestas obtenidas y reflexión sobre la influencia de los contextos socioculturales en los hábitos alimentarios.


Sesión 3: Alimentos y bebidas saludables



  • Presentación de alimentos y bebidas saludables.

  • Actividad de clasificación: los alumnos categorizarán diferentes alimentos y bebidas en saludables y no saludables, utilizando los conocimientos adquiridos en las sesiones anteriores.

  • Debate y reflexión sobre las características que hacen que un alimento sea saludable.


Sesión 4: Alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud



  • Presentación de alimentos y bebidas que ponen en riesgo la salud.

  • Actividad de identificación: los a