Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer
Wences Velazquez Julio Cesar 17DST0008A
Ubicación curricular
Contenido Alimentación saludable, con base en el Plato del Bien Comer, así como prácticas culturales y la toma de decisiones encaminadas a favorecer la salud y el medio ambiente y la economía familiar.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Comunidad
Ejes Articuladores
- Vida saludable
- Apropiación de las culturas a través de la lectura y la escritura
Plan de clase
Planeación de clase para trabajar en Comunidad
Tema: Alimentación saludable y el Plato del Bien Comer
Objetivo (PDA): Indaga y describe los nutrimentos que proporcionan los alimentos que consume e identifica los que necesita incluir en su alimentación, así como los beneficios para su salud y para realizar sus actividades diarias.
Metodología: Aprendizaje por indagación
Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una
Secuencia didáctica:
Sesión 1:
- Introducción al tema de la alimentación saludable y el Plato del Bien Comer.
- Presentación del Plato del Bien Comer y explicación de cada grupo de alimentos.
- Actividad de observación y clasificación de diferentes alimentos en los grupos del Plato del Bien Comer.
- Discusión en grupo sobre los beneficios para la salud de consumir alimentos de cada grupo.
Sesión 2:
- Continuación de la discusión sobre los beneficios para la salud de consumir alimentos de cada grupo.
- Actividad de investigación en grupos sobre los nutrimentos esenciales que proporcionan los alimentos de cada grupo del Plato del Bien Comer.
- Presentación de los hallazgos de la investigación en grupo.
Sesión 3:
- Análisis de la relación entre una alimentación saludable y la realización de actividades diarias.
- Actividad práctica en la que los alumnos identifiquen los alimentos que necesitan incluir en su alimentación para tener energía y realizar sus actividades diarias.
- Reflexión individual sobre los beneficios de una alimentación saludable en la realización de las actividades diarias.
Sesión 4:
- Introducción al tema de prácticas culturales relacionadas con la alimentación saludable.
- Lectura de cuentos, mitos o leyendas relacionados con la alimentac