Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.

FRANIA MELISSA ROCHA
Primaria 1º Grado Saberes y pensamiento científico 4 Sesiones
Ubicación curricular
Contenido Beneficios del consumo de alimentos saludables, de agua simple potable, y de la práctica de actividad física.
Proceso de Desarrollo de Aprendizaje (PDA) Explica y representa los beneficios de consumir alimentos saludables {frutas, verduras, cereales, leguminosas y de origen animal), y agua simple potable, al compararlos con alimentos con alto contenido de azúcar, grasa y sal, y bebidas azucaradas; toma decisiones a favor de una alimentación saludable.
Metodología Aprendizaje por indagación
Escenario Escuela
Ejes Articuladores
  • Interculturalidad crítica
  • Vida saludable

Plan de clase

Sesión 1 - Introducción al tema
Objetivo de la sesión: Introducir a los alumnos al tema de los beneficios del consumo de alimentos saludables, agua simple potable y la práctica de actividad física.


Actividad 1: Presentación del tema



  • Iniciar la clase preguntando a los alumnos si saben qué significa llevar una vida saludable.

  • Invitar a los alumnos a compartir sus respuestas y opiniones.

  • Introducir el tema explicando que llevar una vida saludable implica consumir alimentos saludables, beber agua simple potable y realizar actividad física.

  • Mostrar imágenes de alimentos saludables y no saludables, así como de niños realizando actividad física.

  • Preguntar a los alumnos qué diferencias pueden observar entre las imágenes.


Actividad 2: Lluvia de ideas



  • Pedir a los alumnos que mencionen algunos alimentos saludables que conocen (frutas, verduras, cereales, leguminosas y alimentos de origen animal).

  • Anotar las respuestas en el pizarrón.

  • Preguntar a los alumnos si saben cuáles son los beneficios de consumir estos alimentos.


Actividad 3: Juego de roles



  • Dividir a los alumnos en grupos pequeños.

  • Asignar a cada grupo un rol (niño/a, vendedor/a de comida, médico/nutricionista, deportista).

  • Pedir a los grupos que realicen una breve dramatización donde el niño/a debe elegir entre consumir alimentos saludables o no saludables, y los demás personajes explican los beneficios y consecuencias de cada elección.

  • Permitir que los grupos presenten sus dramatizaciones frente al resto de la clase.


Sesión 2 - Comparación de alimentos saludables y no saludables
Objetivo de la sesión: Comparar los beneficios del consumo de alimentos saludables (frutas, verduras, cereales, legumin