Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para alumnos de Secundaria 1º de Educación Física:

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Duración: 5 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Vida saludable e igualdad de género

Problema a atender: Mejorar las habilidades físicas

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo a los alumnos y presentación del objetivo de la clase.


• Realización de una breve actividad de calentamiento para preparar el cuerpo.

Desarrollo:

• Explicación de las diferentes capacidades, habilidades y destrezas motrices que se van a trabajar.


• Realización de una serie de ejercicios y juegos que permitan a los alumnos explorar y desarrollar dichas capacidades, habilidades y destrezas.


• Atención a las necesidades y dificultades individuales de los alumnos para brindarles apoyo personalizado.

Cierre:

• Reflexión sobre lo aprendido y los avances realizados en la clase.


• Realización de una actividad de estiramiento y relajación para finalizar la sesión.

Sesión 2:

Inicio:

• Repaso del objetivo de la clase anterior.


• Realización de una actividad de calentamiento relacionada con el tema de la clase.

Desarrollo:

• Introducción de ejercicios y actividades que involucren el trabajo en equipo y la cooperación entre los alumnos.


• Práctica de diferentes habilidades y destrezas motrices en situaciones reales, como juegos de equipo o circuitos de obstáculos.


• Promoción de la igualdad de género en las actividades, asegurándose de que todos los alumnos tengan las mismas oportunidades y roles.

Cierre: