Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 2º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo: Reflexionar acerca de los factores que afectan la práctica sistemática de la actividad física, para proponer acciones que contribuyan a modificarlos o eliminarlos.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Acoso escolar

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Igualdad de género y de inclusión

Sesión 1:

Inicio:

• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Pregunta disparadora: ¿Qué factores influyen en nuestra práctica de actividad física y cómo afectan nuestra salud?

Desarrollo:

• Presentación de diferentes factores que pueden afectar la práctica sistemática de la actividad física, como la falta de tiempo, los estereotipos de género, la falta de acceso a instalaciones deportivas, entre otros.


• Discusión en grupos sobre cómo estos factores pueden afectar a diferentes personas de manera desigual, teniendo en cuenta la igualdad de género y la inclusión.


• Reflexión en grupo sobre posibles acciones que podríamos tomar para modificar o eliminar estos factores.

Cierre:

• Puesta en común de las reflexiones y propuestas de cada grupo.


• Acuerdo grupal sobre las acciones a realizar en la siguiente sesión para abordar la problemática del acoso escolar.

Sesión 2:

Inicio:

• Recapitulación de lo trabajado en la sesión anterior.


• Presentación del problema del acoso escolar y su relación con los estilos de vida activos y saludables.

Desarrollo:

• Breve explicación sobre el acoso escolar y sus consecuencias para la salud física y emocional de las personas involucradas.


• Realización de activ