Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase de Educación Física para alumnos de Secundaria 1º

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan a los alumnos mantenerse físicamente activos en diferentes momentos del día, para favorecer la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática a atender de manera interdisciplinar: Acoso escolar

Duración: 4 sesiones de 50 minutos cada una

Enfoque: Inclusión y igualdad de género

Sesión 1:

Inicio:

• Saludo y calentamiento corporal.


• Presentación del tema: Estilos de vida activos y saludables.


• Discusión sobre la importancia de mantenerse físicamente activo para tener una vida saludable.


• Breve explicación sobre el acoso escolar y sus consecuencias.

Desarrollo:

• Realización de una actividad grupal en la que los alumnos deben identificar y compartir los beneficios de practicar deporte y mantenerse físicamente activos.


• División de los alumnos en grupos y asignación de una tarea de investigación sobre diferentes actividades físicas y deportes que pueden realizar en su tiempo libre para mantenerse activos.

Cierre:

• Puesta en común de los resultados de la investigación.


• Reflexión en grupo sobre la importancia de llevar un estilo de vida activo y saludable.


• Tarea para la próxima sesión: pensar en una estrategia para promover la práctica de deporte y actividad física en la comunidad escolar.

Sesión 2:

Inicio:

• Saludo y calentamiento corporal.


• Recordatorio de la tarea asignada en la sesión anterior.


• Presentación de la metodología del Aprendizaje servicio y su importancia en la resolución de problemas sociales como el acoso escolar.

Desarrollo:

• Discusión