Estilos de vida activos y saludables

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Estilos de vida activos y saludables

Grado: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Implementar acciones que permitan mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día, favoreciendo la práctica de estilos de vida saludables.

Metodología: Aprendizaje servicio

Fase 1: Inicio (10 minutos)

• Saludo y presentación de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué consideran los alumnos que es un estilo de vida activo y saludable.


• Introducción al concepto de Aprendizaje servicio y explicación de cómo se integrará en la clase.

Fase 2: Desarrollo (80 minutos)
Sesión 1

• Presentación del problema "Estilos de vida saludables" y su importancia para la salud y bienestar general.


• División de la clase en grupos de 4-5 alumnos.


• Investigación en grupo sobre diferentes acciones que se pueden implementar para mantenerse físicamente activo en diferentes momentos del día (por ejemplo, hacer ejercicio por la mañana, caminar durante el recreo, actividades extraclase, etc.).


• Diseño de un proyecto de Aprendizaje servicio, en el cual los grupos propongan una acción concreta que puedan realizar para promover estilos de vida activos y saludables en la comunidad escolar o en su entorno cercano.


• Presentación de los proyectos por parte de cada grupo.

Sesión 2

• Organización de los grupos para llevar a cabo sus proyectos de Aprendizaje servicio.


• Implementación de las acciones propuestas por cada grupo, ya sea en la comunidad escolar o en su entorno cercano.


• Reflexión en grupo sobre la experiencia vivida, destacando los beneficios de mantenerse físicamente activo y cómo esto contribuye a un estilo de vida saludable.


• Puesta en común de las re