Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase para trabajar en Aula
Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Nivel: Secundaria 1º

Objetivo (PDA): Explorar las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Problemática: Los alumnos no coordinan y no saben trabajar en equipo.

Enfoque: Igualdad de género y de inclusión

Duración: 5 sesiones de 45 minutos cada una

Secuencia didáctica:

Sesión 1:

• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una actividad de rompehielos para fomentar la integración y el trabajo en equipo.


• Explicación de las capacidades, habilidades y destrezas motrices.


• Ejemplos y ejercicios prácticos para desarrollar diferentes habilidades motrices.

Sesión 2:

• Repaso de la clase anterior y aclaración de dudas.


• Realización de juegos cooperativos que fomenten el trabajo en equipo y la coordinación motriz.


• División de los alumnos en grupos mixtos para realizar actividades que involucren diferentes habilidades motrices.


• Reflexión sobre la importancia del trabajo en equipo y la igualdad de género en la práctica de habilidades motrices.

Sesión 3:

• Repaso de la clase anterior y aclaración de dudas.


• Realización de ejercicios de coordinación motriz fina.


• Actividades en parejas para desarrollar habilidades de comunicación y cooperación.


• Análisis y reflexión sobre las diferencias individuales en las capacidades motrices y la importancia de la inclusión.

Sesión 4:

• Repaso de la clase anterior y aclaración de dudas.


• Realización de ejercicios de equilibrio y coordinación corporal.


• Actividades en equipos para resolver retos motrices qu