Los afectos y su influencia en el bienestar

Plan de clase

Tema: Los afectos y su influencia en el bienestar

Objetivo: Reconocer los factores presentes en el contexto que influyen en la expresión de las emociones para favorecer reacciones asertivas.

Metodología: Aprendizaje servicio

Secuencia didáctica:

Sesión 1 - Duración: 45 minutos

• Presentación del tema: Los afectos y su influencia en el bienestar.


• Conversación inicial sobre las emociones y su importancia en la vida diaria.


• Actividad: Expresión de emociones a través de dibujos o colores.


• Reflexión grupal sobre las diferentes formas de expresar las emociones.


• Tarea: Observar y reconocer las emociones en situaciones cotidianas.

Sesión 2 - Duración: 45 minutos

• Repaso de la sesión anterior.


• Actividad: Juego de roles en situaciones de conflicto.


• Reflexión grupal sobre las reacciones asertivas y no asertivas en cada situación.


• Tarea: Identificar y anotar situaciones de conflicto y cómo se podrían manejar de manera asertiva.

Sesión 3 - Duración: 45 minutos

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación del problema: Dos alumnos tienden a explotar con enojo.


• Actividad: Dramatización de situaciones de enojo y búsqueda de soluciones asertivas.


• Reflexión grupal sobre las estrategias utilizadas y los resultados obtenidos.


• Tarea: Practicar la expresión asertiva en situaciones de enojo.

Sesión 4 - Duración: 45 minutos

• Repaso de la sesión anterior.


• Presentación del problema: Un alumno muestra baja autoestima.


• Actividad: Creación de un mural colaborativo sobre las cualidades y habilidades de cada alumno.


• Reflexión grupal sobre la importancia de valorarse a uno mismo y reconocer las cualidades de los demás.


• Tarea: Realizar una lista de cosas positivas s