Capacidades, habilidades y destrezas motrices

Plan de clase

Planeación de clase

Tema: Capacidades, habilidades y destrezas motrices
Objetivo (PDA): Explora las capacidades, habilidades y destrezas motrices, para enriquecer y ampliar el potencial propio y de las demás personas.

Metodología: Aprendizaje servicio
Enfoque: Inclusión y Vida saludable

Secuencia didáctica:

Sesión 1:
Duración: 45 minutos

1. Introducción (10 minutos):

• Saludo a los alumnos y establecimiento de normas de convivencia.


• Presentación del tema y objetivo de la clase.


• Realización de una lluvia de ideas sobre qué son las capacidades, habilidades y destrezas motrices.

2. Actividad 1: Detección de problemas (15 minutos):

• Dividir a los alumnos en grupos pequeños.


• Cada grupo deberá discutir y listar los problemas relacionados con la falta de hábitos de actividad física y alimentación en su entorno escolar.


• Los grupos compartirán sus resultados con el resto de la clase.

3. Actividad 2: Investigación y propuesta de soluciones (20 minutos):

• Cada grupo seleccionará uno de los problemas identificados y realizará una investigación sobre posibles soluciones.


• Los alumnos deberán proponer una acción concreta que contribuya a mejorar la situación.


• Los grupos presentarán sus propuestas al resto de la clase.

Sesión 2:
Duración: 45 minutos

1. Recapitulación (5 minutos):

• Breve recordatorio de la sesión anterior.


• Repaso del concepto de capacidades, habilidades y destrezas motrices.

2. Actividad 3: Taller de habilidades motrices (30 minutos):

• Los alumnos realizarán una serie de ejercicios y juegos que les permitan explorar y desarrollar diferentes capacidades motrices, como la coordinación, equilibrio, fuerza, resistencia, entre otros.


• Se utilizarán